1.개요
다이어트 (diet)란 영단어의 의미는
1. 식사, 식습관
2. '체중을 줄이거나 건강의 증진을 위해서하는 음식조절'이라는 의미를 담고 있지만
한국에서는 사실상 '살을 빼려고 하는 시도들의 총칭'을 의미한다.
2.어원
어원은 고대 그리스 어인 δίαιτα(diaita 디아이타 "생활양식(생활습관)")이다.
이 diaita라는 단어는 diaitasthai(생활지도)와 diaitan(음식물 등을 고른다)이라는 단어와 관계가 있다.
이 그리스어인 diaita가 라틴어의 diaeta, 중세 라틴어의 dieta, 고대 프랑스어의 13세기 diete를 거쳐 영어 diet가 되었다.