과체중과 비만

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과체중비만과는 달리 단순히 체중이 정상보다 많은 상태를 말한다.

일반적으로 과체중은 키(신장)에 따른 적정체중으로 정의되므로 운동선수들에서는 지방이 적고 근육이 많아 과체중에 해당하나 비만이 아닌 경우가 많이 있다. 반대로 체중이 많이 나가지 않더라도 몸의 구성 성분 중 체지방율이 높은 경우는 이상지질혈증, 당뇨병 등의 비만 관련 질병의 위험이 높기 때문에 비만으로 보아야 한다.[1]

출처

  1. “과체중과 비만:개요”. 《국가건강정보포털》. 2016년 11월 1일에 확인함. 
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