초크(chalk)는 스포츠에서 손의 습기를 흡수하고 손을 건조시키는 데 도움을 주는 분말이다. 일반적으로 마그네슘 카본산염으로 만들어진 백색 분말이다.
클라이밍
클라이밍에서 초크는 등반 중 손과 손가락의 습기를 흡수하여 그립을 향상시킨다. 손의 습기는 등반 중에 발생할 수 있는 문제인 손 미끄러짐을 일으킬 수 있으므로, 초크를 사용하여 손을 건조하게 유지함으로써 등반자는 더 강력하고 안정적인 그립을 유지할 수 있다. 프리 솔로와 같은 하위종목에서 초크는 등반자의 목숨줄과도 같다.