Tibet. 西藏. 중국의 한 자치구. 서장 장족 자치구(西藏藏族自治區)라고 부른다. 중국의 지배와 독립을 끝없이 반복했던 지역으로 현재도 중국으로 부터 독립하기 위해 투쟁하고 있다. 달라이 라마라는 국가 원수 시스템으로 유명하다.
중세에는 吐蕃(토번)이라는 명칭으로 유명했다. 티베트라는 이름이 서구에 알려진 것은 아랍어권에서 Tüpüt라고 부르던게 영어권에서 Thibet로 넘어가고, 현 티베트로 굳어진 것.