통증의 출입문 이론(영어: The Gate Control Theory of Pain)은 통증의 다양한 메커니즘 중 하나를 설명한 이론이다.
통증은 통증 자극과 그에 의한 발현하는 부가적인 뇌활동, 통증 자극이 아닌 다른 자극 세가지로 이루어진다. 만약 뇌활동과 다른 자극이 통증을 경감시키는 방향에 있다면, 통증 자극이 있더라도 느끼지 못할 수 있다.
최면에 의한 통증 경감이나 부가는 부가적인 뇌활동으로, 통증이 있을 때 마사지(통증 자극이 아닌 다른 자극) 등으로 통증이 경감되는 것은 이러한 원리로 설명될 수 있다.