생리통의 경중은 사람에 따라 다를수 있습니다.
1. 생리통의 네 단계
①:생리통 조짐(배가 뻐근하고 허리가 보통 같지 않음) ②:살살 아프기 시작(아프긴 하나 버틸순 있음) ③:일상생활 불가(생리통이 심해 하던 일을 멈추고 쉬어야 함) ④:이성적일 수가 없음(극심한 고통과 함께 구토, 오한, 경련을 동반해 응급실에 가야 할 때)
생리통으로 진통제를 먹을 때는 아프기 시작하면 먹는게 아니라 생리통 조짐(1단계)이 보일 때 그 때 바로 먹는게 좋다.
2. 생리통 진통제
시중에 시판되는 진통제는 여러가지가 있지만 성분으로 보면 아스피린계(Aspirin) ,아세트아미노펜계, 부루펜계(ibuprofen)로 세가지 정도로 나눌 수 있다
(해외에서는 아세트 아미노펜이 파라시타몰이라는걸 기억해두면 된다 (paracetamol)).
(약에 알러지가있거나 피해야 하는 약이 있으면 주치의랑 상담할 것)
또는 자궁경련으로 인한 생리통을 막기 위해, 진경제를 함께 사용하기도 한다. 위경련 약을 먹으면 생리통이 완화되는 것은 이런 원리.
아스피린계: 아스피린 아세트아미노펜계: 게보린, 펜잘, 사리돈-에이 부르펜계(이부프로펜): 애드빌, 이지앤6애니
참고
PMS