가르시니아캄보지아(Garcinia Cambogia)는 열매가 작은 호박처럼 생긴 식물의 하나이다.


1 다이어트에 이용

가르니시아캄보지아 추출물은 탄수화물이 지방으로 변형되어 흡수되는 것을 막는다고 알려져 있다. 다이어트 약에 많이 사용된다. 다당류 탄수화물 뿐 아니라 단당류 탄수화물에도 작용하기 때문에 설탕이 많이 들어간 음식을 먹을 때 섭취해도 큰 다이어트 효과를 누릴 수 있다. 지방의 흡수를 막는 CLA와 함께 먹으면 다이어트 효과를 극대화할 수 있다.

2 제품

현재 추출물 용량 대비 가장 저렴한 제품은 '퍼스트팜' 사의 가르시니아 다이어트이다. 850mg 112정에 5900원에 판매중.

3 부작용

간 손상을 일으킬 수 있다고 하니 주의해서 섭취하도록 하자.[1]

4 출처

  1. http://www.yonhapnews.co.kr/bulletin/2016/09/05/0200000000AKR20160905146400017.HTML