채식주의에 대한 인식이 높지 않은 한국에서 채식주의자가 외식을 하는 것은 매우 까다로운 일이다. 하지만 다음과 같은 음식을 시도해 볼 수 있다.
채식 식당 및 카페
한국채식연합의 한 게시글에서는 각 지역별 채식 식품점 목록을 제공하고 있다.
품목별
한식
- 두부 요리
- 묵 요리
- 비빕밥: 재료에 육류가 들어가는지 확인한다. 보통 계란을 얹어주므로 빼달라고 요청한다.
- 사찰 음식
- 수제비: 식당에 따라 육수 대신 맹물로 해달라고 요청할 수 있다. 계란 지단 등의 고명을 사전에 확인한다.
- 전 요리: 감자전, 녹두전, 파전 등
- 죽: 야채죽, 호박죽, 잣죽, 녹두죽, 팥죽 등
- 칼국수: 식당에 따라 육수 대신 맹물로 해달라고 요청할 수 있다. 계란 지단 등의 고명을 사전에 확인한다.
- 콩국수
- 팥칼국수
- 호빵: 기본적인 팥찐빵
분식
외식
- 샐러드: 계란이 포함된 드레싱이나 치즈 등이 포함되지 않은 샐러드
- 카레: 채소 카레에도 치즈나 크림 등이 포함된 경우가 많으므로 주문 시에 반드시 확인이 필요하다. 난에는 보통 계란이 포함되므로, 로티나 쌀밥을 주문한다.
- 파스타: 드물지만 채식 파스타를 취급하는 곳을 찾거나, 주문 시 채식으로 요청해 볼 수 있다.
빵
빵에는 유제품(치즈, 버터, 크림)과 계란이 흔히 들어가므로 주의해야 한다.